la dépuration de Printemps

Après l'hiver il est utile de dépurer son organisme et de stimuler ses voies d'élimination que l'on appelle en naturopathie les "émonctoires" qui sont la vésicule biliaire, les intestins, la peau, les poumons, la vessie.
Pour cela on peut composer une tisane comprenant : artichaut, boldo, rhubarbe, bouleau, pensée sauvage, bardane, pissenlit, fumeterre, coquelicot, tussilage.
On peut trouver ces plantes également en jus, en ampoules en gouttes ou en gélules.
À mon avis, la tisane est très intéressante. Également les ampoules ou les jus car on peut mettre plus de plantes.
Cette cure est à faire durant 3 semaines au moment du Printemps.